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Co2 Solidaire



Autre tests : TABAC

Test Demaria

 

Source : Test d'auto-évaluation des chances de réussir à arrêter de fumer
(d'aprés Demaria-Grimaldi et coll. 1987)





Je veux arrêter de fumer spontanément par décision personnelle.



Je veux arrêter de fumer suite à un avis médical.



Je veux arrêter de fumer à la demande de ma famille.



J'ai déjà arrêté de fumer pendant plus d'une semaine.



Mon poids est habituellement stable.



Je veux accéder à une meilleure qualité de vie.



Actuellement, je n'ai pas de problèmes professionels.



Actuellement, je n'ai pas de problèmes familiaux.



Je veux me libérer de cet esclavage.



Je fais du sport ou j'ai l'intention d'en faire.



Je veux préserver mon aspect physique.



J'ai des enfants en bas âge.



Je suis enceinte ou ma conjointe est enceinte.



J'ai bon moral actuellement.



J'ai l'habitude de réussir ce que j'entreprends.



Je suis plutôt d'un tempérament calme, détendu.





Dernière modification le : 17/06/2017